Fysträningsgrupp

Andra tillfälle fysträning.
Obs! Svara senast torsdag 13/11.
Fokus bålstabilitet och rörlighet.

Ta med vanliga träningsskor.

Vad krävs av dig som deltar?
- Du kan närvara de flesta av tillfällen
- Du lyssnar, testar och gör ditt bästa
- Du har fullt fokus på övningar och bidrar till gruppen med positiv inställning